Διατροφή και Σώμα
Διατροφή και Σώμα

Πέννες ολικής αλέσεως με σολομό

Υλικά για 4-6 μερίδες: 340γρ πέννες 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 φιλέτο σολομού κομμένο σε κύβους 1 κόκκινη πιπερία κομμένη σε μικρά κομματ’ακια λίγα φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα7125γρ τοματίνια κομμένα στι μέση 1 αβοκάντο κομμένο σε κύβους το ξύσμα και το χυμό ενός πράσινου λεμονιού(lime) το ξύσμα και το ... read more
12